Provázíme lidi od prvního kroku až k dosažení jejich cílů

Ať už jde o restart kariéry, nalezení životního směru, obnovu zdraví, lepší vztahy nebo celkovou spokojenost.

Naše síla je v propojení klasického koučinku s autentickým nasloucháním, hlubokým porozuměním a unikátními metodami využívajícími přítomnost zvířat a přírodu.
Díky tomu pomáháme odblokovat vnitřní odpor, uvolnit napětí a otevřít cestu k opravdové změně.

🧭 Jak pracujeme

• Koučink – zaměřený na přítomnost a budoucnost, jasnost v rozhodnutích a akční kroky.

• Mentoring – propojený s praxí. Pomůžeme s jídelníčky, tréninkovými plány, pohybem i sportem. Pracujeme s tělem i myslí, včetně jízdy na koni.

• Psychoterapeutický přesah – umíme se dotýkat i citlivých a hlubších témat. Pokud je třeba, spolupracujeme se zkušenou psychoterapeutkou.

• Zvířata a příroda – pes, kůň, les. Společnost, která nesoudí, nepředstírá a pomáhá být víc v přítomnosti.

• Setkání na míru – někdy intenzivní rozhovor v lese, jindy klidná procházka nebo online sezení. Každý člověk i příběh je jiný.

🎯 Témata, se kterými pracujeme

💼 Restart kariéry, změna směru, zvládnutí velkých rozhodnutí
🏃‍♂️ Úprava hmotnosti, zlepšení kondice, dosažení sportovních cílů bez vyhoření
🥗 Dlouhodobě udržitelný jídelníček a tréninkový plán
😌 Zvládání stresu, úzkostí, prevence a zotavení z vyhoření
💪 Posílení sebedůvěry, zdravého sebevědomí a mentální odolnosti
❤️‍🩹 Řešení partnerských krizí, obnova důvěry a intimity
🌟 Obnovení energie, radosti a vnitřní motivace
👩‍👧 Podpora maminek při organizaci času, péči o sebe a osobním růstu
📈 Koučink pro podnikatele a lídry – jak růst bez ztráty rovnováhy
🤝 Zlepšení spolupráce a vztahů v týmu
🐴 Rozvoj odvahy a vůdčích schopností při práci s koňmi
🧘‍♀️ Harmonizace těla a mysli pomocí mindfulness, dechu a pohybu
🗝 Odblokování strachů, nejistot a sabotérů, které brání posunu
🔥 Překonání stagnace a vytvoření konkrétního akčního plánu

👉 Výsledkem je prostředí, kde se můžeš zastavit, nadechnout a znovu najít vlastní sílu.
Nejsme pro každého. Ale pokud hledáš opravdovost a změnu, jsme tu pro tebe.